Lista de compras

Dicas Sustentáveis

Quando não planeamos o que vamos comprar, o impulso acaba por nos fazer levar mais do que o que realmente precisamos. Realizar uma lista de compras é uma boa dica para que compre apenas o que é necessário para o seu dia-a-dia.

Comece por analisar o que precisa, ou seja, conferir o que está em falta ou próximo de acabar na sua despensa e frigorífico. Provavelmente acabará por perceber que tem mais produtos do que o que realmente precisa, manter a organização e observar se está tudo dentro do prazo de validade e em boas condições de consumo.
Em seguida, faça a lista de compras incluindo apenas os produtos que estão em falta e respetivas quantidades necessárias.

Na altura de comprar, mantenha o planeamento realizado!

 

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